“美國(guó)癌癥研究中心”關(guān)于佩戴胸罩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與乳腺癌關(guān)系的調(diào)查結(jié)果是，長(zhǎng)時(shí)間佩戴勒緊胸部的胸罩確實(shí)不利乳房保健，其原因來(lái)自?xún)煞矫?，一是沒(méi)有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

　 公共場(chǎng)合戴回家就    “松綁”

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    有調(diào)查指出，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。那些因長(zhǎng)時(shí)間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因?yàn)檫x擇的胸罩不合適!

    專(zhuān)家建議：首先，女士們要選擇合適的文胸;其次，如果因工作需要或在公共場(chǎng)合佩戴文胸時(shí)間長(zhǎng)的，尤其在12小時(shí)以上者，應(yīng)選擇面料透氣、束縛力不強(qiáng)的文胸;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共場(chǎng)所時(shí)，可盡量解開(kāi)胸罩，讓乳房“有張有弛”。

    胸罩可護(hù)體不應(yīng)盲目裸胸

    那干脆“裸胸”不就啥事沒(méi)有了嗎?海燕卻認(rèn)為因懼怕乳腺疾病而拋棄文胸不免“因噎廢食”。

    “簡(jiǎn)單來(lái)講，胸罩的作用一是保護(hù)乳房免受外力擦傷和直接碰撞，二是支撐乳房不下垂，保持良好形態(tài)，也有利于乳房血液循環(huán)。”

    她解釋說(shuō)，乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時(shí)容易受到撞擊、擠壓，甚至在跑跳時(shí)可能牽拉到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩(wěn)定性和形態(tài)，同時(shí)也能突出女性的形體美。

    為此，盲目“裸胸”就等于放棄了文胸塑形和保護(hù)乳房的作用。楊海燕說(shuō)，佩戴文胸是必要的，關(guān)鍵是選擇合適的文胸，并且佩戴時(shí)間合理。

　  健康小貼士：胸罩選購(gòu)須知

    面料：應(yīng)挑選以純棉或絲等天然原料為制作面料的胸罩，因?yàn)榛w合成材料的胸罩雖然外形比較“挺”或“酷”，但長(zhǎng)期使用會(huì)影響乳房健康。

　  尺寸：胸罩的尺寸必須跟佩戴者的胸圍相符，太大起不到承托乳房的作用，太小則會(huì)令乳房受擠壓，還會(huì)影響其發(fā)育。

    設(shè)計(jì)：雖然目前市面上不少胸罩都有鋼托，號(hào)稱(chēng)使外形更“挺拔”，但不見(jiàn)得適合每一個(gè)人。

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