癲癇在飲食方面要注意哪些？到底癲癇患者在飲食方面需要注意些什么才能真正的做好癲癇預(yù)防呢？

　　癲癇病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物，如:羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等均不宜多用;煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料應(yīng)絕對禁止;辣椒、蔥、蒜、芥末等辛辣食品也應(yīng)限量使用。

　　癲癇是由于神經(jīng)元細(xì)胞受損異常放電所致的慢性腦部疾病，要想杜絕癲癇發(fā)作，必須要先修復(fù)受損的腦神經(jīng)元細(xì)胞，恢復(fù)神經(jīng)元細(xì)胞自身功能，使腦內(nèi)微弱生物電以有序方式產(chǎn)生，那么即可達(dá)到徹底杜絕癲癇發(fā)作的目的。

　　癲癇病人平時應(yīng)該注意避免癲癇的誘發(fā)因素，比如不要過度勞累，不要熬夜，情緒不要有太大的波動等等，在飲食方面不要食用或飲用含咖啡、巧克力多的食物或飲料，另外癲癇患者最好不要從事駕駛、高空作業(yè)、海邊作業(yè)等危險的工作，以免在工作期間發(fā)作，發(fā)生危險。

　　癲癇病人的飲食禁忌

　　1、忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、蔥、辣椒等。癲癇病人應(yīng)該絕對禁止飲酒，因為酒精是一種原生質(zhì)毒物，會造成條件反射活動的障礙，甚至傷神耗血，使神經(jīng)興奮而誘發(fā)癲癇。另外，其他一些興奮性飲料也要注意少飲，如咖啡、濃茶等。

　　2、忌暴飲暴食、饑飽不勻暴食暴飲或饑餓也能誘發(fā)癲癇，因為胃腸道負(fù)擔(dān)過重或饑餓，均可引起低血糖，對大腦產(chǎn)生反射性刺激。而致發(fā)病。

　　3、忌多吃水和鹽。因為癲癇發(fā)作與神經(jīng)元的過度放電有關(guān)，若人體在短時間內(nèi)攝人過量的食鹽，鈉離子可導(dǎo)致神經(jīng)元過度放電;而誘發(fā)疾病。所以，癲癇病人應(yīng)盡量少吃水和鹽，包括果汁、可樂、西瓜、咸菜等。

　　癲癇患者應(yīng)該限制碳水化合物的攝入量，限制鉀的攝入量（含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜、白蘿卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、蔥頭、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、鴨梨、蘋果、葡萄、菠蘿等）增加鎂的攝入量（小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉）不宜多吃含鋅高的食物（牡，胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等）

　　在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。癲癇病人應(yīng)避免食用誘發(fā)癲癇的食物,注意癲癇預(yù)防。羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。